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Funghi Portobello Grigliati – Una Ricetta Semplice

Se stai cercando una ricetta semplice, deliziosa e salutare da aggiungere al tuo repertorio, non cercare oltre i funghi portobello grigliati. Questi funghi carnosi sono incredibilmente versatili e possono essere preparati in vari modi, ma grigliarli è uno dei metodi migliori per esaltare il loro sapore ricco e saporito. Non solo sono un'ottima opzione vegetariana, ma sono anche un'ottima fonte di proteine e fibre. Questa semplice ricetta richiede ingredienti minimi e può essere preparata in pochissimo tempo, rendendola perfetta per una cena facile e veloce durante la settimana o un barbecue nel fine settimana. Accendete quindi la griglia e preparatevi ad assaporare la bontà dei funghi portobello grigliati.

Variazioni di funghi Portobello grigliati

Funghi Portobello grigliati classici

La classica ricetta dei funghi portobello grigliati è un modo semplice e delizioso per gustare questi funghi carnosi. Per realizzare questa ricetta vi serviranno:

- 4 funghi portobello grandi, senza gambo

- 1/4 tazza di olio d'oliva - 2 spicchi d'aglio tritati

- 1 cucchiaio di aceto balsamico - Sale e pepe a piacere

1. Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

2. In una piccola ciotola, sbatti insieme l'olio d'oliva, l'aglio, l'aceto balsamico, il sale e il pepe.

3. Spennellate la marinata su entrambi i lati dei funghi.

4. Metti i funghi sulla griglia con la branchia rivolta verso il basso e cuocili per 5-7 minuti.

5. Capovolgi i funghi e continua a grigliarli per altri 5-7 minuti, o fino a quando i funghi saranno teneri e leggermente carbonizzati.

Servi i funghi portobello grigliati come contorno o come alternativa ad un hamburger senza carne. Sono buonissimi conditi con una fetta di formaggio fuso o serviti con un contorno di verdure arrostite.

Funghi Portobello Grigliati Con Salsa Chimichurri

Se vuoi aggiungere un po' di sapore in più ai tuoi funghi portobello grigliati, prova a servirli con salsa chimichurri. Il chimichurri è una salsa piccante ed erbacea comunemente usata nella cucina argentina. Per realizzare questa ricetta vi serviranno:

- 4 funghi portobello grandi, senza gambo

- 1/4 tazza di olio d'oliva

- 2 spicchi d'aglio, tritati

- Sale e pepe a piacere

Per la salsa chimichurri:

- 1 tazza di prezzemolo fresco, tritato

- 1/4 tazza di origano fresco, tritato

- 1/4 di tazza di aceto di vino rosso

- 1/2 tazza di olio d'oliva

- 2 spicchi d'aglio tritati - Sale e pepe a piacere

1. Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

2. In una piccola ciotola, sbatti insieme l'olio d'oliva, l'aglio, il sale e il pepe.

3. Spennellate la marinata su entrambi i lati dei funghi.

4. Metti i funghi sulla griglia con la branchia rivolta verso il basso e cuocili per 5-7 minuti.

5. Capovolgi i funghi e continua a grigliarli per altri 5-7 minuti, o fino a quando i funghi saranno teneri e leggermente carbonizzati.

Per la salsa chimichurri:

1. In un robot da cucina, unisci prezzemolo, origano, aglio, aceto di vino rosso, sale e pepe.

2. Frullare finché le erbe non saranno tritate finemente.

3. Versare lentamente l'olio d'oliva continuando a pulsare finché la salsa non sarà ben amalgamata.

Servire i funghi portobello grigliati con sopra una generosa cucchiaiata di salsa chimichurri. Sono ottimi anche serviti con un contorno di patate arrosto o verdure grigliate.

Funghi Portobello Grigliati Ripieni Di Formaggio Di Capra E Spinaci

Se stai cercando una ricetta più sostanziosa con i funghi portobello grigliati, prova a farcirli con formaggio di capra e spinaci. Per realizzare questa ricetta vi serviranno:

- 4 funghi portobello grandi, senza gambo

- 1/4 tazza di olio d'oliva

- 2 spicchi d'aglio tritati - Sale e pepe a piacere

- 4 once di formaggio di capra

- 1 tazza di spinaci freschi, tritati

1. Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

2. In una piccola ciotola, sbatti insieme l'olio d'oliva, l'aglio, il sale e il pepe.

3. Spennellate la marinata su entrambi i lati dei funghi.

4. Metti i funghi sulla griglia con la branchia rivolta verso il basso e cuocili per 5-7 minuti.

5. Capovolgi i funghi e continua a grigliarli per altri 5-7 minuti, o fino a quando i funghi saranno teneri e leggermente carbonizzati.

Per il ripieno di formaggio caprino e spinaci:

1. In una piccola ciotola, mescolare insieme il formaggio di capra e gli spinaci tritati.

2. Una volta cotti i funghi, versare il composto di formaggio di capra e spinaci nella cavità di ciascun fungo.

3. Rimetti i funghi ripieni sulla griglia e cuoci per altri 2-3 minuti, o fino a quando il formaggio si scioglie e forma le bolle.

Servire i funghi portobello grigliati ripieni di formaggio di capra e spinaci come piatto principale o come contorno abbondante. Sono buonissimi anche serviti con un contorno di pane all'aglio o con una semplice insalata verde.

Conclusione

I funghi portobello grigliati sono una ricetta semplice e deliziosa, perfetta sia per i vegetariani che per gli amanti della carne. Che tu stia cercando una cena facile e veloce durante la settimana o un'aggiunta gustosa al tuo prossimo barbecue, questi funghi carnosi ti soddisferanno sicuramente. Provali con una marinata classica, salsa chimichurri piccante o ripieni di formaggio di capra e spinaci. Diventa creativo e sperimenta diversi condimenti e sapori per trovare il tuo modo preferito di gustare i funghi portobello grigliati.

Idee per pasti alla griglia Funghi Portobello
Tofu impanato vegano

Hai bisogno di un contorno senza latticini, latto ovo vegetariano e vegano ? Il tofu impanato vegano potrebbe essere un’ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 146 calorie , 6 g di proteine e 11 g di grassi . Per 53 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 2% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. Vai al negozio e prendi pangrattato, maionese vegana, tofu e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . 3 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Ti è stato offerto da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 24% . Questo punteggio non è così eccezionale. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pollo al tofu impanato al forno (vegano) , Pollo al tofu impanato al forno (vegano) e Tofu impanato al forno con salsa ai funghi Portobello .

Insalata di Portobello e spinaci

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, latto ovo vegetariane e primordiali al tuo repertorio, l'insalata Portobello e spinaci potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine , 26 g di grassi e un totale di 288 calorie . Questa ricetta serve 2 persone. Per $ 1,93 a porzione , questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona meglio come antipasto e si prepara in circa 20 minuti . Questa ricetta di Taste of Home richiede pepe, aceto balsamico, spicchio d'aglio e senape di Digione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 67% . Prova l'insalata di spinaci e funghi Portobello marinati , l'insalata di spinaci e funghi Portobello e la lasagna di spinaci e portobello per ricette simili.

Pasta ai funghi Portobello

La pasta ai funghi Portobello richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 4 porzioni con 528 calorie, 18 g di proteine e 10 g di grassi ciascuna. Per $ 1,55 a porzione, questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Allrecipes richiede aceto di vino rosso, funghi portabello, olio d'oliva e peperone. Ad alcune persone è piaciuto molto questo piatto principale. 38 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 95%. Questo punteggio è eccezionale. La pasta ai funghi Portobello, la pasta ai funghi Portobello e i funghi Portobello arrostiti con uovo in camicia in salsa cremosa di funghi sono molto simili a questa ricetta.

Insalata Di Funghi Portobello

L'insalata di funghi Portobello è una ricetta primordiale e senza glutine con 4 porzioni. Questo antipasto ha 120 calorie , 2 g di proteine e 11 g di grassi per porzione. Per $ 1,38 a porzione , questa ricetta copre l'8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Foodnetwork richiede un paio di parmiginao-reggiano, cappelle di funghi portobello, olio d'oliva e scorza di limone. 6 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Con un punteggio medio del 56% , questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono l'insalata di funghi Portobello , l'insalata di funghi Portobello e l'insalata di funghi Portobello alla griglia .

Tofu impanato, fritto e leggermente speziato

Hai bisogno di un contorno senza latticini, latto ovo vegetariano e vegano ? Il tofu impanato, fritto e delicatamente speziato potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Per $ 1,52 a porzione , questa ricetta copre il 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 15 g di proteine , 16 g di grassi e un totale di 271 calorie . Questa ricetta serve 4 persone. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi farina, pepe di cayenna, sale e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è stato offerto da Allrecipes. Con un punteggio medio del 38% , questo piatto è piuttosto scadente. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pollo al tofu impanato al forno (vegano) , Pollo al tofu impanato al forno (vegano) e Tofu impanato al forno con salsa ai funghi Portobello .

Funghi Portobello Ripieni Alla Griglia

I funghi Portobello ripieni alla griglia potrebbero essere proprio il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine , 40 g di grassi e un totale di 530 calorie . Per $ 3,69 a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. È perfetta per il 4 luglio . Una miscela di mozzarella parzialmente scremata, sale e pepe, parmigiano e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 99 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Ti è offerto da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 69% . Ricette simili includono funghi Portobello ripieni anallergici , funghi Portobello ripieni vegani su quinoa e insalata di Portobello alla griglia con scaglie di parmigiano-reggiano .

Polenta Morbida con Portobello e Trevigiano Grigliati

La Polenta Morbida con Portobello e Trevigiano Grigliata richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $ 6,39 a porzione , ottieni un contorno per 4 persone. Stai attento alla tua figura? Questa ricetta senza glutine e pescataria ha 564 calorie , 14 g di proteine e 35 g di grassi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Il 4 Luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi funghi portobello, maggiorana, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Foodnetwork. Con un punteggio medio del 73% , questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Braciole di Maiale alla Griglia in Salamoia Rapida con Glassa al Balsamico e Trevigiano , Braciole di Maiale alla Griglia in Salamoia Rapida con Glassa al Balsamico e Trevigiano e Bisteccan alla Fiorentina con Salsa di Bistecca al Balsamico e Rosmarino e Trevisana Grigliata al Gorgonzola .

Pane con manzo alla griglia e funghi

Il pane alla griglia con manzo e funghi richiede circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine , 29 g di grassi e un totale di 530 calorie . Questa ricetta serve 8 persone. Per $ 1,89 a porzione , questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Taste of Home. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi pane, spicchio d'aglio, carne macinata e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 47% . Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di funghi Portobello alla griglia , Salmone imbastito con pancetta alla griglia con salsa di funghi e ostriche e Spiedini di manzo alla griglia .

Pagnotta Di Verdure Di Riso Integrale

Le ricette di contorni non sono mai troppe, quindi prova la pagnotta di verdure con riso integrale. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione contiene 294 calorie , 13 g di proteine e 10 g di grassi . Per $ 2,29 a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di Allrecipes richiede funghi portobello, riso integrale, mozzarella e origano. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 71% , il che è abbastanza buono. Prova le gallette di riso selvatico e riso integrale con ragù di verdure arrosto , cavolfiore, riso integrale e riso fritto di verdure e cavolfiore, riso integrale e riso fritto di verdure per ricette simili.

Pollo al Marsala con Gorgonzola

Hai bisogno di un piatto principale senza glutine, primordiale e chetogenico ? Pollo al Marsala con Gorgonzola potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $ 2,81 a porzione , questa ricetta copre il 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 42 g di proteine , 34 g di grassi e un totale di 487 calorie . Questa ricetta serve 4 persone. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Se hai a portata di mano funghi portobello, metà di petto di pollo, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio medio del 62% , questo piatto è buono. Pollo al Marsala con Gorgonzola , Pollo al Marsala con Gorgonzola e Pollo al Marsala con Gorgonzola sono molto simili a questa ricetta.

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